2018年12月上半月周一食谱

早餐:白蛋糕(白蛋糕)

 牛奶(白糖  牛奶)

 蒸牛肉(六味斋牛肉)

午餐:二米饭(大米 小米)

      土豆片过油肉(鸡胸肉 土豆 木耳 青椒 鸡蛋) 

      家常豆腐(豆腐 木耳 柿子椒)

      西红柿鸡蛋汤(西红柿 鸡蛋)

午点:香  蕉 椰丝球

晚餐:油丝饼(标粉)

      炝锅面(标粉 菠菜 木耳 西红柿 香菇)