早餐:牛角包(牛角包)
牛奶(白糖 牛奶)
蒸南瓜(南瓜)
午餐:大米(大米)
宫爆鸡丁(鸡胸肉 黄瓜 萝卜 花生)
蒜香番茄土豆片(土豆 西红柿 大蒜适量)
丝瓜蛋花汤(丝瓜 鸡蛋)
午点:香 蕉 酸 奶
晚餐:臊子面(标粉 油菜 土豆 木耳 黄花菜 胡萝卜 鲜肉)
鸡蛋(鸡蛋1个)