2018年4月下半月周三食谱

早餐:软麻花(软麻花)

     牛奶(白糖 牛奶)  

     鹌鹑蛋(鹌鹑蛋2个)

午餐:金银米(大米 小米)

     肉勾鸡(鸡块 五花肉 胡萝卜 土豆 油豆腐)

     番茄鸡蛋(鸡蛋 西红柿)

     海带汤(海带)

午点:梨   无核枣

晚餐:五香肉卷(标粉 猪肉

     薏米红豆粥(薏米  红豆)

     清炒西葫芦(西葫芦