2018年4月上半月周五食谱

早餐:果酱面包(面包片 果酱适量)

     牛奶(白糖  牛奶) 

     五香鹌鹑蛋(鹌鹑蛋2个)

午餐:打卤面(标粉 香菇 木耳  金针 海带 腐竹 鸡蛋 猪肉)

     香酥鸭脯(鸭脯)

午点:香    华夫饼

晚餐:素包(标粉 韭菜 鸡蛋 豆干 粉条 虾皮)

     红薯小米粥(小米 红薯)