2018年4月上半月周二食谱

早餐:奶香馒头(标粉 牛奶适量)  

     八宝粥(大米 江米 花生 葡萄干 红豆 花豆 黑米)

     西葫芦杏鲍菇(西葫芦 杏鲍菇)

午餐:大米(大米) 

     土豆片过油肉(猪肉 土豆 木耳 葱头 青笋)

     粉丝娃娃菜(娃娃菜  粉丝)

     鲫鱼豆腐汤(鲫鱼 豆腐)

午点:苹  果  奥利奥饼干

晚餐:千层饼(标粉)

     和子饭(小米 土豆 豆角 南瓜  标粉)

     番茄炒鸡蛋(鸡蛋 西红柿)