早餐:小花卷(标粉)
枣香米仁粥(米仁 红枣、冰糖适量)
素菜春卷(素菜春卷1个)
午餐:紫米大米(大米 黑米)
西芹过油肉(猪肉 西芹 胡萝卜 木耳)
醋溜白菜(白菜)
香菇豆腐汤(香菇 豆腐)
午点:桔 子 芝士蛋糕
晚餐:咖喱面(标粉 西兰花 土豆 油菜 胡萝卜 香菇 洋葱)
鸡蛋(鸡蛋1个)