2017年11月上半月周四食谱

早餐:小花卷(标粉)  

     枣香米仁粥(米仁红枣、冰糖适量)

     醋溜白菜(白菜)

午餐:大米(大米)   

     油条土豆过油肉(猪肉 土豆 油条 木耳 胡萝卜 青椒)

     番茄烩双花(西兰花 菜花 西红柿)

     鲫鱼豆腐汤(鲫鱼 豆腐)

午点:梨  7号街威化

晚餐:西葫芦鸡蛋饼(标粉 西葫芦 鸡蛋)

     五彩拌汤(标粉 菠菜 西红柿 木耳 胡萝卜 豆腐 鸡蛋)