2017年10月周四食谱

早餐:奶香馒头(标粉 牛奶适量)  

     和子饭(小米 土豆 豆角 南瓜  标粉)

午餐:打卤面(标粉 鲜肉 香菇  木耳 金针 海带 腐竹)

     红烧鸡排(鸡排)

午点:香    熊蛋糕

晚餐:酱香饼(标粉 甜面酱适量)

     五彩拌汤(标粉 菠菜 西红柿 木耳 胡萝卜 豆腐 鸡蛋)