2017年10月周一食谱

早餐:抹茶蛋糕(抹茶蛋糕)

     牛奶(白糖 牛奶)

     蒸卤素肉(六味斋卤素肉30g)

午餐:大米(大米)

     腐乳肉(猪肉 腐乳适量)

     罗汉全席

    (炸土豆 炸豆腐 白菜 海带 菜花 胡萝卜 木耳 冬菇)

     冬瓜汆丸子汤(冬瓜 肉丸子 香菜适量)

午点:苹  果  卡宾熊煎饼

晚餐:千层饼(标粉)

     南瓜小米稀饭(小米 南瓜)

     蘑菇油菜(蘑菇 油菜)