早餐：椰蓉面包（椰蓉面包）

     牛奶（白糖  牛奶） 

     蒸蛋卷肉（六味斋蛋卷肉）

午餐：红薯大米（大米 红薯）

     咖喱土豆炖牛肉（牛肉  土豆）

     双菇烩双花（香菇 蘑菇 菜花 西兰花）

     鲫鱼豆腐汤（豆腐 鲫鱼）

午点：白兰瓜   酸  奶

晚餐：葡萄干发糕（玉米面  葡萄干适量）

     五味馄炖（标粉 猪肉  金针 香菇  虾皮  紫菜 青菜 ）

     韭苔炒鸡蛋（韭苔 鸡蛋）