2017年6月上半月周三食谱

早餐:椰蓉面包(椰蓉面包) 

      燕麦牛奶(白糖  牛奶 燕麦 ) 

      蒸香干(六味斋香干)

午餐:茴子白焖面(标粉 茴子白 猪肉 ) 

      炸鱼丸(龙利鱼 ) 

      白玉玉米羹(豆腐 玉米粒 )

午点:苹  果  酸  奶

晚餐:千层饼(标粉) 

      丝瓜蛋花汤(丝瓜 鸡蛋) 

      西红柿土豆片(土豆)