早餐：豆沙面包（豆沙面包）

      牛奶（白糖 牛奶）   

      蒸蛋卷肉（六味斋蛋卷肉）

午餐：烩菜面（标粉 白菜  土豆 海带 豆腐 粉条 丸子） 

      香酥鳕鱼（鳕鱼）

午点：火龙果  海苔

晚餐：广味炒饭（大米  广式腊肠 黄瓜  胡萝卜  鸡蛋） 

      冬瓜海米汤（冬瓜  海米）