早餐：白蛋糕（白蛋糕50g）   五香鸡蛋(鸡蛋1个)

      牛奶（白糖10g  牛奶250g）

午餐：炸酱面（干黄酱、甜面酱适量 标粉80g 胡萝卜30g土豆 30g

   鲜肉30g豆腐20g 豆角20g）                             红烧翅根（翅根50g）                                         糖醋茴子白（茴子白80g）

午点：蜜  桔 冰淇凌蛋糕

晚餐：葡萄干发糕（玉米面50g 葡萄干适量）                           三鲜馄炖（鲜肉50g 香菇 10g 青菜50g 海米5g  金针10g

                  标粉 30g）