早餐：主食面包（主食面包 50g） 牛奶（白糖 10g  牛奶 250g）

     鹌鹑蛋（鹌鹑蛋2个）

午餐：西红柿茄子面（标粉80g 西红柿20g 土豆20g 青椒10g 茄子30g鲜肉适量）

      珍珠丸子(江米 10g猪肉30g)

午点：雪  梨  77松塔

晚餐：五香肉卷（标粉50g 鲜肉适量）

     合子饭（小米10g  南瓜30g 豆角20g   土豆20g  面条10g）