早餐：豆沙面包 牛奶 蒸六味斋蛋卷肉
        （豆沙面包50g白糖10g  牛奶250g蛋卷肉50g）

午餐：打卤面 红烧翅中
       （标粉80g 鲜肉30g香菇 20g 木耳10g 金针10g海带10g
        腐竹10g翅中50g）
午点：桔 子  甜甜圈

晚餐：小花卷 肉沫豆腐 山药红枣小米粥
       （标粉50g豆腐50g 鲜肉适量山药30g  小米 10g 海带20g）